Akupunktur: Wirkung
Manche Menschen spüren bei der Akupunktur an bestimmten Akupunkturpunkten zeitweise Wärme, Kälte, Kribbeln, Druck, Taubheit oder Schwere. Oft wird auch ein sich im gesamten Körper ausbreitende Entspannung empfunden. Man spricht vom "Ankommen der Energie" (De-Qi-Gefühl).
Diese Phänomene zeigen, dass der Therapeut die richtigen Punkte behandelt. Bei akuten Erkrankungen können Akupunktursitzungen bis zu einmal täglich durchgeführt werden, bei chronischen Erkrankungen am besten zweimal wöchentlich.
Die Wirksamkeit von Akupunktur ist in zahlreichen experimentellen Studien nachgewiesen. Akupunktur beeinflusst auch innere Organe, das Immunsystem und psychische Prozesse positiv.
Wirkungsebenen
- über das Nervensystem, z.B. durch die Ausschüttung von Endorphinen (körpereigene, schmerzlindernde Stoffe - Opiate)
- über Hormone
- über die Aktivierung der Blutgefässe und eine Durchblutungssteigerung
- über die Stärkung der Abwehr
- über die Entspannung der Muskulatur